Здоровье - Part 2
Категория:

Здоровье

Традиция париться в бане существует уже несколько столетий. У каждого банщика есть свои «особенные» рецепты, как правильно париться, какой веник лучше брать, до какой температуры следует разогреть парилку. Сегодня же многие думают: «куплю сруб для бани, завершу строительство и буду здоровье поправлять» Но в общей массе культура париться в бане превратилась в размытый свод правил, который состоит из различных мифов и собственных выдумок. В таких условиях, время в бане может, скорее, навредить, чем принести пользу. Поэтому давайте разберем, что можно делать в бане, а чего лучше избежать. Итак: перед баней нельзя набивать желудок жирной пищей. Это может стать причиной сильной…

Начиная с 30-й недели, каждой беременной женщине необходимо подумать о том, чтобы начать собираться в роддом. Лучше всего заранее собрать пакет со всеми нужными принадлежностями, чтобы в случае необходимости не бегать в панике по дому, собирая вещи. Брать с собой нужно только необходимые вещи, а вот домашний доплер для беременных купить который вам посчастливилось, можно оставить дома. Так что же следует взять с собой в роддом, чтобы проведённое там время было комфортным? Все вещи, которые вам понадобятся в роддоме, можно условно разделить на две категории: те, что понадобятся вам с первых часов нахождения там; те, которые вам могут привезти родные….

Косметический кабинет практически каждого салона красоты содержит в меню услуг процедуру чистки кожи лица. Это процедура первоначальная, так как обязательно необходимо очистить кожу, перед тем, как что-то делать с лицом. Обычного умывания и очищение тоником будет просто недостаточно, так как специальные очищающие средства для кожи не способны полностью очистить лицо от кожного сала, пыли, отмерших клеток и грязи. Косметолог в салоне красоты сможет сделать правильную профессиональную чистку лица. Для сухих и нормальных типов кожи очищающие процедуры можно делать один раз в три месяца, а для жирной кожи — чистка лица у врача необходима не меньше трех раз в месяц. Чистка…

Так как сегодня на рынке товаров для здоровья представлен обширный ассортимент, то перед потребителем все острее встает вопрос – как выбрать нитратомер. В Москве эти приборы можно купить в специализированных магазинах, аптеках и интернет-магазинах. Они предназначены для измерения уровня нитратов в продуктах. Нитраты – это химические вещества, которые представляют собой соли азотной кислоты. Сами по себе они не опасности для здоровья, так как являются естественными составляющими растительной пищи и воды. Когда они попадают в организм человека вместе с едой, то нитраты восстанавливаются до нитритов, которые являются ядом. Нитриты негативно воздействуют на все органы и ткани человека, нарушают обмен веществ, иммунную систему, печень….

Каждый из нас сталкивается с различными проблемами каждый день. Если какие-то проблемы долго не решаются, то человек может находиться в постоянном напряжении. Для того чтобы не испытывать стресс нужно поработать над собой, научиться расслабляться и правильно организовывать свой рабочий день. Надеемся, что несколько наших рекомендаций помогут вам в том, как преодолеть стресс. Лучший способ снять напряжение – это давать организму физические нагрузки. Если вы устали на работе, то можно подняться по лестнице и назад. Так, вы дадите организму дополнительную физическую нагрузку, и вам будет легче работать дальше. Если есть возможность, то также можно сделать антистрессовый массаж или же простые физические…

Традиционная русская баня – источник здоровья на долгие годы. Посещение этого заведения, дает заряд бодрости, становится легче дышать, кожа кажется бархатистой. В парилку можно приобрести товары для бани, фитоконцентраты, веники, войлочные шапки. Ходить в баню необходимо 1 раз в неделю, тогда полезные свойства от посещения раскроются в полной мере. История бани Археологи нашли первые парные у скифов. Известно, что древние римляне и турки мылись в банях. На Руси была популярна баня по черному. Именно в ней мылись, и что интересно, проводили роды. Дело в том, что по бактериальному составу воздуха, баня по черному, похожа на хирургическую операционную. При горении березовых…

Следить за полостью рта и поддерживать ее всегда в хорошем состоянии необходимо. И помочь в этом могут ультразвуковые зубные щетки. Здоровые зубы и десны они позволяют сохранить на долгие годы. Вот только не всегда людей может устраивать купленный ими прибор для ухода за ртом. Вроде бы они и приобрели хорошую щетку известного производителя, а она им не понравилась. И они не знают, что им делать дальше. Скорее всего, они просто неправильно ее выбрали или неправильно ею пользовались. Ведь для каждого человека лучшая ультразвуковая зубная щетка может быть своя. И если кому-то подошло гигиеническое устройство одной марки, то не значит, что оно устроит…