Правильное питание школьника

Правильное питание школьника

/ 24.12.2011 / Наши дети / 0 Комментариев

правильное питание школьникаМногие родители, собирая завтраки для школьников, руководствуются лишь тем, что на данный момент из продуктов имеется в холодильнике. А это абсолютно не правильно. Правильное питание школьника – залог его здоровья, которое, как правило, влияет и на процесс освоения знаний, и на физическое состояние организма ребенка в целом.

Положите в рюкзачок или портфель ребенка набор, состоящий из сыра, выпечки и фруктов. Необходим и термос с какао или чаем. Желательно полностью отказаться от чипсов и газировки. Не забудьте о маленькой шоколадке – ее ваш школьник сможет съесть после еды (для зубов ребенка так будет безопаснее).